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P.H.D SPORTS HAUER em Hauer

Academias desportivas.

Academia desportiva, também chamada simplesmente de academia ou academia de ginástica é o nome utilizado para estabelecimentos designados a prática e esportes, ginástica ou atividades físicas em geral, com equipamentos específicos para ergometria e para musculação. Periodicamente, a academia faz a avaliação de seus alunos para verificar o ganho de massa muscular, a perda de peso, o percentual de gordura e as condições de saúde. Com isso, pode-se manter ou fazer alterações nos programas de treinamento, que também são conhecidos como séries. Academias oferecem seus serviços para homens e mulheres de todas as idades. Entretanto, há academias exclusivas para homens e academias exclusivas para mulheres. O personal trainer ou treinador é o profissional formado em Educação Física que ministra e supervisiona os programas de treinamento, de acordo com a necessidade de cada aluno. No entanto, este profissional não está incluso no valor pago na mensalidade da academia, sendo necessário contratar os seus serviços separadamente, pagando-se um valor por hora/aula. Apesar disso, é obrigatório que as academias possuam professores que realizem as avaliações físicas e que instruam os alunos durante os exercícios físicos. A diferença entre os dois profissionais (o professor e o personal trainer) é que o personal trainer dá atenção exclusiva ao aluno que contratou o seu trabalho, enquanto o professor atende vários alunos ao mesmo tempo. As academias desportivas são locais muito procurados por quem quer perder peso, ganhar massa muscular, enrijecer os músculos e melhorar a saúde e a qualidade de vida. Se este é o seu objetivo, procure uma unidade em seu bairro e comece o quanto antes às atividades físicas. Encontre aqui academia de ginástica, musculação, ergometria etc.

Telefones e Endereço

Atend. geral, (41) 3018-9848, avenida marechal floriano peixoto, 5640 - hauer - curitiba - pr, entre em contato com p.h.d sports hauer em hauer.

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Em cada página desta jornada, encontramos a coragem para sonhar, a resiliência para superar desafios e a paixão para criar um legado que inspire o mundo.

Flex Academia, a melhor e maior academia da região

PROGRAMA PREMIUM

Uma equipe de profissionais exclusivamente dedicada ao Programa Premium fará uma prescrição de exercícios totalmente individualizada para você, de acordo com seu perfil, objetivos, preferências e dentro da sua disponibilidade de tempo. O Programa Premium, pode atender aos seus objetivos de treinamento, sejam eles: Perda de Peso, Definição Muscular, Condicionamento Físico e Saúde, Performance, Antiestresse ou Prevenção. A quantidade e a qualidade dos exercícios recomendados são identificadas por meio da interpretação dos dados obtidos na Avaliação Física e na Avaliação Nutricional. Nossa Equipe de Resultados irá acompanhar e ajustar o programa de acordo com as suas necessidades e desafiá-lo para alcançar novos desafios e conquistas!

PROGRAMA PREVENÇÃO

A vida moderna nos trouxe: tecnologia, informação e sedentarismo. Antes você abria uma porta, hoje você aperta um botão, antes você subia uma escada, hoje você fica numa caixa que te leva para cima. Então nosso corpo foi ficando mais parado, menos ativo, logo, mais doente. O programa preventivo foi criado para desenvolver alongamento, estabilidade muscular, técnica respiratória, meditação e relaxamento em uma sessão de 40 minutos. É indicado para qualquer idade que se preocupa em prevenir doenças degenerativas, pessoas que estão com alguma patologia, desvios posturais, pessoas com crise de ansiedade, stress e disfunções metabólicas.

Modalidades

Trabalhe conosco, nossa missão, você investe na flex., a flex investe em você.

Nossa Rede de Academias conta com estrutura moderna e tecnológica para atender nossos alunos. Equipamentos de primeiro mundo , anilhas e acessórios E, treino totalmente digital, climatização, iluminação anti-stress e acabamentos diferenciados fazem da ACADEMIA FLEX e uma academia conceito.

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“A Flex Academia há 22 anos proporcionando o melhor em fitness e um local agradável e tranquilo para você entrar em forma!. “

– Ricardo Soares

FLEX aCADEMIA

O lugar ideal para você e sua família, r. marechal floriano  nº 90.

3240-0411 99992-2702

Horário de Atendimento

Segunda à Quinta 06:30 – 11:30 / 13:30 – 23:30 Sexta-feira 06:30 – 11:30 / 13:30 – 22:00 Sábado 15:00 – 18:00 Domingo Fechado10pm

Rua Lauro Muller N° 1000 Centro

3223-6610 99201-9055

Segunda à Quinta 06:30 – 11:30 / 13:30 – 23:30 Sexta-feira 06:30 – 11:30 / 13:30 – 22:00 Sábado 15:00 – 18:00 Domingo Fechado10pm.

Rua São Joaquim n° 1095

3222-9463 98437-7835 

Rua 31 de março 800 Quase em frente a Berlanda/ Sicoob Bairro Guarujá

(49) 99201 9055

Av Santa Catarina Bairro Triângulo.

Av manoel antunes pessoa 320.

Temos o propósito de melhorar a qualidade de vida das pessoas, através da prática da atividade física.

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A maior e a melhor academia da cidade, pertinho de você.

Inovação e tecnologia

 A Flex academia investido em tecnologia e inovação trazendo para povo Lageano algo sempre diferente, trazendo o que existe de melhor em equipamento tecnologia e renovando suas unidades com equipamentos de ponta.

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O fazemos de melhor, fazemos para você

Unidades : Unidade 1 Marechal Floriano Centro Unidade 2 Lauro Muller Centro Unidade 3 São Joaquim Copacabana Unidade 4 31 de Março Guarujá Unidade 5 AV Santa Catarina Triãngulo Unidade 6 Manoel Antunes Pessoa S. Miguel

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Avaliações sobre Academia Ph.D Sports Boqueirão. (Academia) em Curitiba (Paraná).

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Este lugar possui uma boa avaliação, isso significa que eles tratam bem os seus clientes e oferecem um ótimo serviço, 100%! recomendado!

Horário de funcionamento de Academia Ph.D Sports Boqueirão

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Striker's House

Av. Mal. Floriano Peixoto, 2780 - Centro, Curitiba - PR, Brasil

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Segunda-feira

06:00 - 21:00

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Quarta-feira

Quinta-feira

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[PT] Localizada à 450m do Hospital Pavilhão André de Barros, a Striker's House é a escolha certa se você procura uma academia completa com ótimas aulas de artes marciais. Em funcionamento desde 2009, possui as modalidades de Pilates, Muay Thai, Boxe, MMA, Aero-Zumba, Jump Fit, Ginástica, Jiu-jitsu e Abdominal, com uma equipe pronta para te ajudar a alcançar seus objetivos. Para participar das aulas não é necessário agendamento. [EN] Located 450m from Hospital Pavilhão André de Barros, S...

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Para além da monumentalidade

Revista de Arqueologia

Este texto propõe debater sobre os processos de seleção e sobre as políticas de preservação de Bens Culturais em Pelotas-RS. Uma análise sobre o reconhecimento do conjunto histórico, que buscou entender as articulações municipais e federais na proposta de preservação, evidenciou uma predileção à valorização da arquitetura eclética dos séculos XIX e XX como Bens Culturais representativos da história local. A partir de uma aproximação entre a perspectiva crítica dos estudos sobre patrimônio e a Arqueologia da Arquitetura, procuramos identificar tratativas contradiscursivas sobre o patrimônio edificado local, evidenciando o papel social do fazer arqueológico no reconhecimento de patrimônios invisibilizados. Como exemplos serão abordados o Passo do Negros e a zona industrial do Porto de Pelotas.

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